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Erikaの旅遊.生活
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靜下來~再慢一點~

「讓自己靜下來,再慢一點~~~」
接連二次老闆找我談話~~都重複對我說這話~~要我再慢一點

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前些時候真的比較急躁,加上一些個人跟家裡的事情,情緒起伏之大常常連自己都快受不了,有種很想把自己抓起來敲一敲,看會不會好些;靜下來慢慢看時,才發現很多該注意到的事情竟然都忽略了,昨天上完瑜珈課走回家時,腳步會跟著身體不由自己的走快,但是自己的腦袋又異常的冷靜要自己慢慢走,結果就是步伐在快慢快慢的頻律之間跳動,很像是同手同腳,然後身體跟腳是拆開各自行動的~~看來身體有他自己的意識非我所能控制了~~

記得..再放慢一點~~





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